スポーツ教室～長距離指導～

　講師の方をお招きして，持久走大会に向けた陸上教室を実施しました。体全体を使ったストレッチや歩幅のテンポ，姿勢の保ち方等，練習時のヒントになる運動をたくさん学びました。これから，持久走大会に向けてもコツコツ練習を続けていきます！